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美容护肤小知识
2022/10/29 15:42:36
【美容护肤小知识】
1、维生素：有利于抑制黑色素生成；
2、皮肤水分的补充：皮肤弹性的保持离不开水分的补充；
3、适量的运动：促进体内的新陈代谢；
4、充足的睡眠：杜绝熬夜，睡眠对于皮肤的自我调整是非常重要的！
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