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如何避免皮肤敏感？
2022/01/10 16:22:42
如何避免皮肤敏感
①不要接触到狗、猫等小动物，减少过敏的机会。
②增加户外活动。外出涂好防晒霜，并做好物理防晒。
③不要用含光感物质较多的化妆品，如不纯的凡士林、香水、花露水等。
④尽量少吃或不吃光敏性食物，如：苋菜、菠菜、泥螺、马兰头、芹菜等。
⑤应少吃辛辣等刺激性食物，多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。
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